- ДЗЕН ПОРЯДКА -
онлайн марафон Галины Фирсовой

Посмотрите 2 коротких видео о том,
как устроен марафон изнутри?

ПРОГРАММА МАРАФОНА

Каждое занятие уникально. Все материалы - авторская разработка Галины Фирсовой.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

Не думала, что марафон будет проходить в таком формате. Приготовилась делать примерно по такому плану: итак, девочки, сегодня у нас кухня. Берем кастрюльки, ставим матрешкой друг в друга по уменьшению диаметра, а самую большую кастрюльку ставим в сковородочку... Пришла просто из любопытства и жажды знаний. А еще потому что скоро переезжаем в новую квартиру и хотелось узнать какие-то хитрости хранения и проч. женские мудрости.

А тут пришлось с головой работать))))) А порядок только в качестве дополнения, бонуса, так сказать. И он не главный в процессе, и даже не является целью. Вот это совсем удивительно и ценно. Нет сухих фактов и банальных советов. Я как будто заново знакомилась с собой, только уже настоящей, вспоминала, узнавала, где-то чувствуя на уровне интуиции, осторожно, с радостью. Для меня это больше, чем марафон. Как в букваре нельзя откинуть какую-то букву, так и в марафоне каждое занятие уникальное, самобытное и нужное.

Уже решила, что буду слушать заново после 4 недели. Приятным дополнением являются теперь утренние чаепития с Галиной))) Год назад я проходила тренинги в Казани у Ирины Ореховой. Тоже мощно, многое зашло, но такой глубины, заботы и любви как у Гали, я не почувствовала. Хорошо, что это был женский марафон.

Мои достижения- я разобрала ванную комнату, шкаф в нашей с мужем спальне и рассортировала детские игрушки. Порядок в ванной и в шкафу держатся до сих пор. Игрушки-ну, сами понимаете)))но все возвращается на место)) А игра в фею чистоты стала нашим с дочкой ритуалом перед сном. 

Кому советую марафон? Да всем, конечно.
Большое спасибо Вам, Галина, что делитесь собой, своими знаниями с другими людьми. Это ведь совсем другая форма осознанности-служение людям. Вам есть что рассказать и что подарить другим. Еще раз благодарю

Марафон получился просто чудесный! Я, наверное, как и многие, ожидала просто советов по тому, как убираться, как правильно складывать вещи, чтобы все умещалось. В реальности очистился не только дом, но и голова. Теперь чистота в доме - это не цель, а мое средство достижения других целей. Я перетрясла весь дом, есть комнаты, в которых есть еще над чем работать, а детскую я расхламила полностью. Там нет лишних вещей. Все вещи на своих местах, и главное, порядок сохраняется. Очень удачное решение - хранить вещи в коробочках. Я накупила 3 набора икеевских коробок для хранения вещей. Теперь в шкафах красота! Даже муж заразился моим восторгом и попросил себе коробочек. На его полках теперь тоже порядок. 

Фоновая ситуация очень хорошо работает. Муж каким-то образом, заразился моей идеей расхламить дом и даже предложил разобрать балкон и главное! разобрал, выкинул лишнее, купил стеллаж, куда мы сложили все, что там осталось. За марафон я выкинула столько вещей, с легкостью, которые годами лежали про запас. Галина, спасибо, в марафоне очень много ценной информации, мотивации на наведение порядка в доме. Буду еще работать с воронкой целей и подтягивать остальные сферы своей жизни, не только порядок в доме)

Когда соглашалась на марафон, думала, что в основном будет преподаваться тайм-менеджмент, и немножко философии. Оказалось наоборот. Я думала, что результатом марафона станет чистый дом, но это скорее приятный бонус, в результате начал исчезать бардак из моей жизни в целом (читай из моей головы).
У марафона очень мудрая структура/последовательность. Результат от него будет, если выполнять домашние задания, причем не только практические. Когда их выполняешь, то начинаешь ощущать определенную нужду/потребность, а в следующем занятии неожиданно находишь ответы на возникшие вопросы.
Главное: марафон учит ставить цель и достигать ее, не бросив на полпути, при этом не производя насилия над собой.
В общем я ни капли не жалею, я очень благодарна за эти знания, приемы, советы. Какой-то скучный отзыв получился...
Что реально произошло:
В квартире был бардак в каждом углу. Остался ли он? Ещё да, но уже не во всех углах)), есть зоны, которые меня жуть как радуют и главное (!) в них сохраняется порядок. Меня окружало огромное количество хлама и он уже активно начал отправляется на новое место жительства. Раньше я позволяла себе носить одежду, которая меня не радовала, мол сойдёт и так, блажь какая, в результате шкаф ломится старьем, а надеть нечего, а сейчас я хочу любить себя. Я поняла, что вообще то, что вокруг меня такой хаос - это результат отношения к себе.
А ещё что классного в марафоне - это поддержка друг друга.

На марафон попала случайно и много не ждала. Думала, нас завалят лайфхаками, научат составлять план уборки, а может быть даже дадут пару советов о том, как этому плану следовать. Но оказалось, что это очень далеко от истины) А истина в том, что шаг за шагом порядок и уют наводятся не только дома, но и в голове, и в жизни (!) Это не просто 3 недели марафона, за которые вы приведёте дом в порядок, - это как перерождение, жизнь с чистого листа, как бы громко это не звучало)

Сам марафон продуман до мелочей - все интересно, понятно и увлекательно - каждое задание делается с большим энтузиазмом и не терпится перейти к следующему!) Еще очень понравилось живое общение в чатах, эфирах и поддержка Галины и участниц.

Самое важное и ценное для меня в этом марафоне: новый взгляд на себя, на свою жизнь и абсолютно новый взгляд на уборку (как видите, уборка на последнем месте). Появилось ощущение легкости и понимание, что все по плечу. А уборка, марафон ведь все-таки про уборку? - Какая уборка?) Три недели мы тут занимались увлекательнейшими делами, а никак не уборкой, но, оглянувшись вокруг, я поняла, что уборка теперь почти и не нужна, почти везде уже царит порядок и уют!

Отдельно хочется сказать о ведущей марафона - Галине Фирсовой: добрая, открытая, участливая, творческая и жизнерадостная! И пройти этот марафон под ее руководством было очень тепло и уютно! Иначе и не скажешь :)
Рекомендую всем! А особенно тем, кто хочет перемен, но боится или не знает с чего начать)

Томка Диоминская
https://vk.com/id1287765

Я совсем не ожидала, что марафон так благотворно повлияет на меня. Мне думалось, что я получу парочку советов о хранении, а получила напоминание о самых ценных переживаниях моей души.

Главной трудностью была моя ненависть к дому, тошнота от него, желание сбежать и не возвращаться. Это состояние складывалось из общего чувства тоски, безысходности, скуки, долга, материнства, неорганизованности, бардака.

Галина напомнила, что жизнь коротка и стоит вспоминать и делать ГЛАВНОЕ, а не всё подряд. Это меня остановило и позволило дома танцевать, заниматься собой. К тому же я убрала много ненужного, чем избавилась от кучи стресса. Переоформила пространство, чтобы оно стало удобным для дыхания, жизни нашей семьи как она есть сейчас.

Я ещё больше поверила, что могу сама организовать свою жизнь, свой дом, мне можно экспериментировать, выбрасывать, покупать полочки и корзинки. Я могу устанавливать законы своего пространства и поддерживать их.

Оказалось, что я вполне себе решительный человек и даже очень организованный и получаю кучу удовольствия от наведения порядка, когда я точно знаю, зачем мне мои вещи и где их место.

Даже супруг заметил, что в доме стало светлее и чище. Ему это очень отрадно.

Мне было важно связать пространство моего дома с моим внутренним миром. Было интуитивное ощущение, что так и есть, но Галина дала ясное понимание, как именно мой дом показывает мой внутренний мир. Кроме открытий в области мировоззрения, получила много практических советов о том, какие полочки, крючки, коробочки хорошо применить дома.

Большое спасибо Галине, что она прислушалась к нашим просьбам и продлила марафон, снизив его темп. Это было очень своевременно.

Уверенна, что через год мой дом будет местом моей силы и радости.

Сначала во мне было много агрессии, тоски, апатии, потери веры в себя, уныния, но потом настроение стало светлеть, появилась уверенность, что в будущем я точно знаю, какими конкретными шагами превратить дом в пространство уюта.

Советую марафон тем, кто любит свой дом, желает жить ради творчества, а не быта, и просто хочет быть счастливым и реализованным.

Татьяна Попова
https://vk.com/id4182549

Огромное спасибо за такой кладезь знаний!))) Это была серьезная трансформация)) Переоценка ценностей, новая картина мира, новое ощущение себя.

Многие механизмы уже внедрены в мой быт, и я даже не представляю, как раньше могло быть иначе)) Из дома ушло много хлама, пространство стало свободнее, окружают любимые, приятные вещи, порядок в шкафах (пока не во всех правда), немного переставлена мебель, начинаю понимать, как должен выглядеть именно мой порядок/уют, как сделать, чтобы мне и моей семье было комфортно,душевно)) Как успеть все!!) Все,что действительно важно;) Избавилась от большой части мусора дома и в голове

Самые яркие моменты: жизнь по радости, мой дом-мой храм, оставить в своей жизни только бриллианты/любимые дела, которые ведут меня к моим целям, отличный вопрос: "какая сфера моей жизни больше всего сегодня нуждается в моей любви и внимании?' И ' как это действие приблизит меня к достижению мои цели?' Воронка целей, стоит иметь смелость быть собой, равняться только на себя, всегда заботиться о себе, наполняя сначала себя) не я для порядка, а порядок для меня. Держать всегда фокус на своих целях (это и про порядок в доме тоже)) Прежде чем навести порядок-сначала хорошенько наполниться,а не наоборот) Покупать/хранить только любимые вещи, легко расставаться с вещами- на их место придут другие! Как встроить в свою жизнь привычкив пространстве для себя их,оказывается, так легко встраивать при всем при этом-давать себе право на ошибку-не стоит стремиться к идеальности, стоит стремиться к гармонии с собой;)) Оказывается,можно идти к своим целям легко маленькими шажочками))

Были глубокие, обширные занятия, иногда хотелось прогулять и не делать дз и тогда я позволяла себе сделать на троечку и все получалось отлично))) Классная система решения любого вопроса-'как было бы идеально и восхитительно смешно?'))
И это только первое,что пришло в голову! А на деле-мыслей,новых открытий,привычек множество!!) Я в восторге!!

Марафон советовала бы всем-всем женщинам)))) Если у кого-то с порядком все отлично-найдутся новые идеи;) Галина-потрясающий коуч, милейшая восхитительная женщина (хотя с ее особенностью подачи материала хочется написать-девочка;))) С которой очень интересно общаться, слушать, делиться, спрашивать))) Галина,вы-солнце))) Бесконечно рада знакомству)) Восхищаюсь и благодарю)))))